dimanche 30 septembre 2018
13 h à 16 h M Yoga, Québec
La philosophie du yoga et vous…
Si le yoga est un chemin alors la philosophie du yoga est un guide de voyage qui nous sert magnifiquement d’une étape à l’autre.
Les textes yogiques éclairent de leur lumière plusieurs phénomènes qui surviendront lors de notre voyage. Du calme que nous ressentons dans le corps et le mental après une pratique aux frustrations qui peuvent aussi surgir après celle-ci, les enseignement philosophiques expliquent la nature et la signification de ces expériences et bien d’autres choses.
L’étude de la philosophie du yoga accroît notre appréciation sur ce que nous avons accompli et nous offre un contexte, un encouragement et une aide sur ce que nous ferons par la suite.
Cet atelier d’introduction présentera quelques unes des bases de la philosophie du yoga. Vous prendrez connaissance du texte classique « Les Yoga Sutra » de Patanjali et de l’influence de ce texte dans notre pratique d’asanas. Nous discuterons et méditerons sur la principale définition du yoga selon Patanjali ainsi que sur les éléments importants de la Voie du Yoga (Astanga Yoga).
Vous êtes tous les bienvenus…
Pré-requis:
Ouvert à tous les pratiquants de yoga et les pratiquants de yoga Iyengar en particulier. Les places sont limitées.
Ou: M Yoga 49a Marie-de-l’Incarnation, Québec, Qc, G1N 3E5:
Tarif : 60$ (50$ avant le 14 septembre)
Paiement: Comptant, par chèque payable au studio M Yoga (au nom de Louis Gérin) ou par courriel interac.
Courriel : http://info@m-yoga.quebec
Téléphone : 418 440-8007
